2018年12月01日

【スポーツ教室】12月ヨガスタジオポスチャーコラボ企画 ヨガ教室開催のお知らせ

◇お知らせ

この度、ヨガスタジオポスチャー様によるヨガ教室を開催いたします。



ヨガでパフォーマンスアップ
・パフォーマンスを上げる効果(ヨガで姿勢を整える)
・怪我の予防効果(ヨガで柔軟性を高める)
・瞑想(呼吸と心を整える)

ワールドカップでも活躍した長友選手も行っているヨガ!
「身体の可動域が広がり、身体の使い方が変わったと挙げられています。」



開催日:平成30年12月15日 (土)

場 所:前橋フットボールセンター クラブハウス内(群馬県前橋市下増田227番地2)

対 象:中学生・高校生

時 間:13:00〜14:00 中学生・高校生     募集人数:10人(先着順)


講 師:Atsushi(ヨガスタジオポスチャー)

費 用:1000円

服 装:運動ができる服装
※ヨガマットは無料貸し出し

お申込方法
事前予約になりますので事務局に電話またはメールにて予約をお願いいたします。

NPO法人ザスパスポーツクラブ事務局
TEL:027-289-5222
Mail:thespa@thespa.or.jp



ご興味のある方の積極的な参加お待ちしております




『ザスパクサツ群馬アカデミー』からのお知らせでした。